AKO DOSIAHNUŤ ÚSPECH

Ako nezabúdať na svoje ciele?

Dosiahnuť zmenu je nepohodlné. Musíte často myslieť na to, čo chcete dosiahnuť, namiesto zábavy musíte na sebe pracovať. Nuž a ak je niečo nepohodlné, človek má tendenciu sa tomu potichu vyhnúť. Najľahšie tak, že na svoj zámer zlepšiť sa, začne zabúdať.

Každý by chcel výsledok – byť lepším, úspešnejším. Ale proces zlepšovania sa nejaký čas trvá. Chce to námahu. Mnohí z nás sa radšej vzdajú dosiahnutia cieľov, len aby sa vyhli námahe.

Okrem toho sa môže stať, že dokonca aj zabudnete, že ste chceli niečo dosiahnuť. Viem, znie to absurdne. Ale doba je rýchla a zovšadiaľ sa na nás valia stovky zaujímavých podnetov.

Namiesto nejakého nudného pracovania na sebe je zaujímavejšie pozrieť si film v televízore. Už by ste aj začali čítať knihu, ale zazvoní vám mobil. A tak si musíte vytvoriť ochranný systém. Taký, ktorý vám bude často pripomínať, že niečo chcete dosiahnuť. Afirmácie si preto napíšte na kartičky. Tak sa vám pripomenú. No nesmiete ich po napísaní ukryť do poličky… Hľadajte spôsob, aby ste na ne často narazili.

Kartičky noste vo vrecku a keď máte chvíľu čas, vytiahnite jednu a prečítajte si ju. Afirmáciu si chvíľu v duchu opakujte. Prežívajte tú emóciu. Doprajte si pocit. Na nič viac v tej chvíli nemyslite. Neskúmajte či je to tvrdenie na kartičke pre vás pravdivé a či sa to vyplní.

Ak ste v prostredí, kde sa to dá, môžete afirmáciu vysloviť aj nahlas. Nemusíte kričať, stačí to vysloviť pre seba a čo najpresvedčivejšie.

Vnímajte, že toto hovoríte vy a vedome, a že tomu veríte. Keď nabudúce budete mať zase chvíľku čas, napríklad ste na diaľnici v zápche, vytiahnite z vrecka ďalšiu kartičku v poradí…

Aby ste na svoje nové ciele často mysleli, v byte si rozvešajte väčšie kartičky, napríklad na dve-tri miesta, kde chodíte častejšie (ľadnička, zrkadlo v kúpeľni, nočný stolík).

Výber vhodných afirmácií

Keď už máte spísané svoje postoje, ktoré vám bránia dosiahnuť to, čo by ste chceli, je čas vybrať k nim tú najvhodnejšiu

Čítajte ďalej...

Kam dávate svoju pozornosť?

Začnime na príklade s peniazmi. Najhoršie sú na tom tí, ktorí dostávajú zaplatené denne. Dnes sa už takéto vyplácanie veľmi nerobí, ale

Čítajte ďalej...

Ako si rozplánovať deň?

Ako rozpoznať, ktorým veciam máme venovať svoj čas? Ako si stanoviť program v živote? Mali by ste si rozdeliť čas na najdôležitejšie

Čítajte ďalej...

Hľadajte spôsoby

Ak niečo nejde, hľadajte spôsoby, ako by to ísť mohlo. Možno sa bojíte, čo povedia ostatní na to, že nesledujete správy, ale

Čítajte ďalej...

Každý by chcel byť bohatší

Každý človek by chcel mať veľa peňazí a úspech v živote ako stuhu okolo nich. A odpoveď je, že väčšina ľudí to

Čítajte ďalej...

Máte svoj životný sen?

Na začiatku asi musí byť vo vás niečo ako zvedavosť, záujem, túžba po niečom. Ochota skúsiť veci robiť inak, ako ich robia

Čítajte ďalej...

Napíšte komentár

Tento web píše a prevádzkuje © Miro Veselý.

Ilustračné fotografie pixmac.sk a dreamstime.com a archív autora.

Motivačný kurz úspechu

Zjednodušte si život. Pravidlá dosahovania cieľov posielam ako 10 dielny e-mailový kurz.

  • 10 dní budete dostávať motivačné tipy.
  • Odporúčam len to, čo mám overené v našich podmienkach.
  • Kurz je zadarmo.
Zatvoriť toto okno

Stačí zadať e-mailovú adresu

Vložte svoj e-mail a za chvíľu dostanete kontrolný majl. Ten potvrdíte a v tej chvíli kurz začína.